具体预防方法如下：

　　1、用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。

　　2、“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好;若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。

　　3、冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。

　　4、用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮，取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净，擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上，一般贴24小时可痊愈，如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。

　　5、治冻疮的方法很多，但往往时间长，见效慢，而用云南白药治疗有良效。其方法是：冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。

　　6、伤湿止痛膏的妙用治冻疮，伤湿止痛膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿、痒痛，先用热水洗净局部擦干，然后贴上膏药，每天1次，2~3次即奏效。

　　哪个冻疮膏牌子最好用?

　　1、科田牌冻疮膏

　　科田牌冻疮膏可滋润皮肤、有保湿作用。

　　2、肝素钠乳膏

　　肝素钠乳膏可用于治疗早期冻疮、皲裂、溃疡、湿疹及浅表性静脉炎和软组织损伤。

　　3、七安堂冻疮膏

　　根据祖传秘方结合现代科学技术经过潜心研究精制而成。含有中草药提取精华.皮肤促透剂.润肤剂等物质。能激发冻疮部位毛细血管再生，改善血液循环，加快创面修复，并能预防冻疮糜烂部位的病菌感染。适用于各种程度冻疮，轻度冻疮;患部皲裂、红肿、痛痒;中度冻疮;患部充血、皮肤变紫、起水泡，重度冻疮;患部红肿、严重溃烂、流水。

　　4、黑玉康肤膏

　　纯中药治疗疮药店，无副作用，具有祛寒活血、止痛止痒、化瘀消肿、止裂生肌，避免患部肤色加深和愈后疤痕生成的功用。适用于各种程度冻疮。

　　5、冰王鳄油冻疮膏

　　是选用泰国鳄鱼脂肪中精取油脂与中药萃取物组方而成。本品具有祛寒温经、止痛止痒、化瘀消肿、生肌愈伤，避免患部肤色加深和愈后疤痕生成的功用。